Linda Smits

Coach ISA Power
Praktijkruimte in Nijmegen, Gelderland
Linda biedt nazorg, loopbaanbegeleiding en re-integratie.

Liefde - Speelsheid - Oprechtheid

Masker af.. wauw wat is dat fijn!
De oude ik had dit nooit kunnen bedenken. Ik wilde vooral leuk genoeg en goed genoeg gevonden worden. En probeerde me aan te passen aan alles en iedereen. ⠀

Mijn zelfbeeld verdween en ik stopte mijn gevoelens heel ver weg.
Was ik ergens niet blij mee of geraakt door een heftige gebeurtenis? Vooral niet zeggen. Was ik onzeker? Of verdrietig door kritiek? Ik mocht dit vooral niet voelen en al helemaal niet laten zien. Niet aanstellen..lachen. Masker op!⠀
Perfectionisme en controle zoeken in externe factoren werden mijn houvast. Ik vond mezelf niet goed genoeg en mooi genoeg en had vooral bevestiging nodig van buitenaf. Ik vluchtte voor mijn gevoel. Deze weg leidde me uiteindelijk tot een eetstoornis. Niet eten en later eetbuien verdoofde me letterlijk en ik hoefde niks meer te voelen. Dit is van mij. De eetstoornis had me in zijn greep en ik was er goed in! Niemand kon erbij. Toch wilde er iets in mij veranderen. Een sprankje licht en vuur om te leven.

Herken je dit?
Herstellen is een zwaar gevecht, maar hierin zit jouw kracht!
Het gevecht aangaan heeft het me zoveel gebracht. Het was de start van mijn reis in persoonlijke ontwikkeling. De start van écht leven en genieten. Controle los mogen laten en durven voelen.

Gelukkig en blij met jezelf zijn. Accepteren van je lichaam en houden van jezelf, precies zoals je bent. Emoties voelen en uiten. Verbinding maken met jezelf en de lieve mensen om je heen. Niet altijd groot en sterk hoeven zijn.
Dansen en vrijheid en genieten van eten. Gewoon omdat je het jezelf gunt! Echt leven!

Ik gun het jou!
Herstel is de journey van je leven. De weg naar jouw unieke mooiste leven!

Ik loop graag met je mee in jouw reis naar herstel! Ik help je graag met nazorg, reïntegratie, loopbaan vraagstukken, toekomst, oriëntatie en solliciteren, en dan gebruik ik het liefste ademwerk en systemisch werk.

In een voor jou veilige omgeving gaan we stapjes maken. Ruimte maken voor jouw innerlijke vuurtje. Ontdekken wat er nodig is om oude patronen te doorbreken en de controle te laten vieren. Ruimte maken voor emoties en voor jouw mooiste leven!