Buddy-Up dag | voor Familie & vrienden | 13 oktober 2018

Thema: Innerlijke kritiek
Hoe ga je om met dat "monster" in je hoofd? Of hoe ga je als buitenstaander om met dat monster in jouw geliefde?

Je bent vader, moeder, broer, zus of partner etc... en je wilt iemand helpen om zijn of haar eetstoornis te overwinnen. Maar misschien weet je niet zo goed wat je moet doen? Of hoe je kan helpen? Misschien loop je vast? Wat voor vorm/soort eetstoornis het ook is, kom naar deze inspirerende dag en leer motiverend coachen en negatieve gedachten ombuigen.      

Bekijk de video hieronder voor een impressie

Jij wilt heel graag....

✔️  Ervaringen uitwisselen met anderen bondgenoten
✔️  Mensen ontmoeten die hun eetstoornis overwonnen hebben
✔️  Weten wat je beter wel én niet kan doen of zeggen
✔️  Weten hoe je het destructieve patroon kan helpen doorbreken
✔️  Nieuwe inzichten krijgen en zelf in je kracht blijven staan
✔️  Je eigen grenzen bewaken en toch de ander kunnen steunen


  Dr. Greta Noordenbos

Dr. Greta Noordenbos

Programma - 13 OKTOber 2018

09.30 uur         Obrechtkerk, Amsterdam - Ontvangst met Koffie & Thee
                        Adres kerk: Jacob Obrechtstraat 30, 1071 KM Amsterdam

10.00 uur         Welkomstwoord door Isabelle Plasmeijer - Oprichter ISA Power

10.30 uur         Workshop ronde 1 : Gedachten zijn krachten
                      
- Eetstoornis overtuigingen/gedachten onderzoeken
                         - Hoe ga je om met (destructieve) eetstoornis gedachten? 
                         - Hoe buig je negatieve gedachten om naar positieve?


12.00 uur         Lunch (inbegrepen in de prijs)

13.00 uur         Lezing Dr. Greta Noordenbos (Klinisch Psycholoog, schrijver op het gebied van eetstoornissen)
                         Dr. Greta Noordenbos gaat in op psychologische factoren en geeft o.a. antwoord op vragen zoals:
                         1) Innerlijke kritiek, wat is dat? Waar komen die gedachten vandaan? Hoe ontstaan ze?
                         2) Hoe ga om met innerlijke kritiek? Wat kun je zelf doen? En als buitenstaander?
                         3) kan hij/zij weer herstellen van haar eetstoornis en welke behandeling is dan wenselijk?
                         4) wat kunnen wij als ouders het beste doen om zo goed mogelijk te steunen en te begeleiden?

14.00 uur         Workshop rond 2 : Verbindend communiceren
                         - Geweldloze communicatie: stap uit de dramadriehoek
                         - Plenair bespreken & samen oefenen

15.00 uur         Ervaringsverhaal: Moeder & dochter vertellen beide hun kant van het verhaal

16.00 uur         Einde dag - afsluiting


Inschrijf formulier 'Buddy Up' dag voor naasten   =   € 75 p.p

U kunt nog iemand meenemen! Na het invullen van dit formulier krijgt u de optie om voor 1 of 2 personen te betalen.