Lisa van Wayenburg

 
 

Lisa van Wayenburg

Coach ISA Power
Praktijkruimte in Barendrecht, Zuid-Holland

Verbinding, Liefde, Groei

”Creëer meer rust en vertrouwen in jezelf en je lichaam én leer wie jij werkelijk bent en wilt zijn”

Ik geloof erin dat jij de kracht in jou hebt om het pad van herstel te bewandelen en een leven zonder eetstoornis vorm te geven en creëren. Als coach zal ik plaatsnemen naast jou op deze weg. We kunnen dit samen doen, waarbij ik jou zal aanmoedigen om vooruit te blijven kijken én jij vervolgens zelf stap voor stap door wandelt.

Weerstand is de plek waar verandering tot stand komt.

Zo heb ik mijn pad van herstel ook bewandeld, samen met een coach die met mij mee liep. Waarmee ik samen de donkere stukken liep, die mij aanmoedigde als het spannend werd én uitdaagde en motiveerde om de weerstand te blijven opzoeken als ik wilde stoppen.

Na jaren van moeten presteren, continue streven naar beter en mezelf wegcijferen werd ik namelijk door een burn-out stilgezet. Het moeten presteren en volgen van mijn zelf opgelegde regels gaven mij houvast en structuur. Dit kon niet meer, want mijn lichaam fluisterde niet maar besloot niet meer te doen wat ik van haar verlangde. Het was tijd om het anders te gaan doen! Tijd om mijn eetstoornis los te laten en daarmee mijn masker af te zetten. De weg naar herstel was hobbelig, met valkuilen en te beklimmen bergen, maar het uiteindelijke uitzicht is het allemaal waard.

Ik mag eindelijk zijn wie ik werkelijk ben. Het masker is af! Een gevoel van vrijheid waar ik zo naar verlangde is er.

Dit gun ik jou!

Zijn wie je bent. Vertrouwen hebben in en in verbinding zijn met jezelf en je lichaam. Je emoties voelen én weten dat die er volledig mogen zijn. Jouw plek innemen in deze wereld om het moois wat jij te bieden hebt te kunnen delen.

Lisa’s Expertise

  • Binge Eating Disorder (BED) en emotie eten

  • Leefstijlcoach en voedingsdeskundige

  • Hooggevoeligheid, sensitiviteit

Lisa’s Certificaten en Diploma’s

  • HBO Voeding & Diëtetiek

  • Acceptance Commitment Therapie

  • Cognitieve gedragstherapie voor diëtisten

Zoek je een coach in de regio Rotterdam? Plan dan een intakegesprek met mij in.