Gratis toegang online programma
In deze moeilijke tijd waar veel mensen moeten wachten op een passende eetstoornis behandeling, of als je vastloopt ergens, krijg je 1 maand lang gratis toegang tot heel véél van onze Mind Trainings en zelf reflectie oefeningen. Grijp je kans en laat je inspireren en motiveren. Want om jezelf te verlossen van hardnekkige patronen heb je nieuwe kennis en inzichten nodig. Maar alleen de kennis en theorie (cognitief) is niet voldoende, om werkelijk te veranderen moeten we emotioneel in beweging worden gezet. Veel van onze inzichten komen vaak in stilte en op momenten dat we onszelf toestaan te reflecteren. Deze Mind Trainingen gaan je daarbij helpen.
"Alle antwoorden zitten al in jou, we moeten er alleen zorgen dat jij verbinding kan maken met die antwoorden en oplossing." Isabelle Plasmeijer
Direct aan de slag
Wat is een Mind Training?
De Mind Trainingen zijn psycho educatieve geleide meditaties. Op prachtige muziek zal Isabelle Plasmeijer jou meenemen op een reis in jezelf. Deze geleide meditaties zijn afgestemd op de Thèta staat van onze hersengolven. De staat waarin we in rust verkeren, hierdoor zal het onbewuste brein veel eerder in staat zijn om deze informatie op te nemen. Het thèta trillingsniveau (frequentie 4 tot 7 hertz) is nodig om in een diepe toestand van meditatie te komen. De Thèta-staat is de ideale bewustzijnsstaat voor: creativiteit, zelfprogrammering, nieuwe dingen leren en zelf genezing.
In deze psycho educatieve geleide meditaties krijg je informatie over de oorsprong van bepaalde klachten, patronen en jouw eetprobleem. Ook krijg je handvatten hoe je hiermee om kan gaan. Deze Mind Trainings bieden nieuwe inzichten en kennis, welke jouw helpen om patronen te veranderen en andere keuzes leert maken.
Voor wie is dit online programma geschikt?
Dit programma's is voor jongens en meiden, mannen en vrouwen, iedereen die geïnteresseerd is in zijn eigen persoonlijke ontwikkeling. Het is ook voor mensen die nieuwsgierig zijn en graag hun patronen willen veranderen. Het is vooral voor mensen die open staan voor coaching en bereid zijn om zijn om hun patronen te veranderen.
Heb je meer hulp nodig?
Dit is geen vervanging voor psychologische hulp of een (poli)klinische behandeling of ziekenhuis opname. Dit online programma is gemaakt om jou te inspireren en motiveren. Als je hulp nodig hebt neem dan contact op met jouw huisarts of kliniek. Wil je hulp van een Ervaringsdeskundige Coach uit ons team, neem dan contact op met onze support afdeling.
