Ingrid mulder

Vrijwilliger bij ISA Power

Hey!

Mijn naam is Ingrid, ik ben 42 jaar oud en ik woon in Roosendaal. Ik ben getrouwd met de liefde van mijn leven en samen hebben wij twee kinderen van 9 en 11 jaar.

Toen ik een jaar of 17 was en nog op de middelbare school zat, ontwikkelde ik voor het eerst mentale klachten en begon ik ook problemen met eten te krijgen. Voor mij was mijn eetstoornis een coping, ik dacht dat afvallen al mijn problemen wel op zou lossen. Dat bleek het natuurlijk alleen maar erger te maken, maar dat besef ontstond pas toen ik er al middenin zat.

In mijn leven tot nu toe heb ik meerdere periodes gehad waarin ik ben teruggevallen in depressieve klachten en in mijn eetstoornis. In mijn geval was het vooral mijn zelfbeeld dat aangepakt moest worden en gelukkig heb ik hier meerdere keren goede hulp bij gehad. Dat heeft ervoor gezorgd dat het hele lange periodes gelukkig wel gewoon goed ging met me.

Nog steeds heb ik mijn onzekerheden en heb ik grote moeite met de ratrace in onze maatschappij. Het gevoel nooit goed genoeg te zijn, de druk om overal aan te moeten voldoen en alle ballen hoog te houden dat heeft mij een paar jaar geleden opgebroken. Ik had het nooit meer verwacht, maar door mijn psychische klachten kwam de eetstoornis op mijn veertigste toch keihard terug. Ik voelde me depressief, schuldig ten opzichte van alles en iedereen en ik verloor compleet de regie over mijn leven. Maar uiteindelijk ben ik er sterker uitgekomen. Het klinkt cliché, maar deze nare periode heeft mij ook veel opgeleverd. Ik ben eindelijk gaan inzien dat het oké is om de lat wat lager te leggen voor mezelf. Een fijne balans in het leven is zoveel waard! En als ik hieruit kan komen dan kan jij het ook!

Ik heb ervaren dat het leven echt mooi kan zijn, en dat gun ik jou ook! Want je bent absoluut de moeite waard en ik wil jou graag ondersteunen in jouw eigen proces op weg naar herstel. Ik wil er voor je zijn op de manier die jij fijn vindt. Dat kan appen of (video)bellen zijn, een kopje koffie drinken of samen een wandeling maken en wat kletsen.

Liefs,

Ingrid

• Mijn passie: echt iets kunnen betekenen voor iemand en mijn eigen ervaringen inzetten om andere mensen te helpen. Verder is mijn passie mijn gezin.

• Mijn hobby's: jazzmoderne dans, wandelen, fietsen en lezen.

• Mijn lievelingseten: ik vind veel verschillende dingen lekker, maar als ik moet kiezen is de Indische keuken toch wel mijn favoriet.