Tessa Smittenaar

Tessa Smittenaar eetstoornis coach www.isa-power.nl
 

Tessa Smittenaar

Coach ISA Power
Praktijkruimte in Lisse, (omgeving Leiden/Haarlem)

Positief, enthousiast, resultaatgericht en analytisch

Vroeger dacht ik altijd "Ik ben een perfectionist, een streber en een pleaser." Dankzij coaching heb ik zelf geleerd dat ik dit niet ‘ben’ maar dat ik deze persoonlijkheden in me heb. Ik heb ook geleerd dat ik er nog veel meer heb. Onder andere een levensgenieter en een ‘goed is goed genoeg’. Ik weet nu dat ik een keuze heb in wanneer ik naar welke persoonlijkheid luister. Door vaker naar mijn 'levensgenieter' te luisteren ben ik nu veel meer in balans en kan ik volop genieten van al het moois wat het leven te bieden heeft zonder schuldgevoel! Mijn perfectionistische en resultaatgerichte kanten zet ik nog steeds in, maar alleen voor zaken die het waard zijn om mijn best voor te doen. Zoals mensen helpen die worstelen met een eetstoornis!

Ik zet mij graag ten volle in om de zon weer te laten schijnen in jouw wereld. Mag ik je helpen?

Tessa’s Expertise

  • Anorexia, Boulimia, Anorexia Athletica

  • Persoonlijkheidsproblematiek/Voice dialogue

  • Visualisatie

  • Mindfulness

Tessa's Certificaten & Diploma’s

  • WO Nederlands Recht (Universiteit Utrecht)

  • HBO Leergang Management voor overheid en non profit (NCOI)

  • HBO Leergang Coaching (Schouten en Nelissen)


Zoek je een coach in de regio Lisse/Leiden? Plan dan een intake gesprek met mij in.